ledifha.com – JAKARTA – Ada beberapa penyakit yang tersebut bisa jadi dilihat dari kaki juga memberikan petunjuk penting tentang kondisi kondisi tubuh tubuh. Sayangnya, kaki kerap kali terabaikan di hidup sehari-hari sebab berbagai alasan.
Dari pembengkakan hingga terhenti rasa, berbagai kondisi yang muncul di tempat kaki dapat menyoroti hambatan kemampuan fisik mendasar yang mana memerlukan perhatian. Namun, berbagai orang menganggap pembengkakan pada kaki merupakan hal sepele.
Padahal ini bisa jadi menjadi gejala awal dari gangguan organ vital yang membutuhkan perhatian segera. Memperhatikan tanda-tanda ini dengan saksama dapat membantu mengidentifikasi prospek hambatan kemampuan fisik sejak dini dan juga mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan kesejahteraan.
Berikut adalah penyakit yang bisa jadi dilihat dari kaki dilansir dari Times of India, Hari Sabtu (31/8/2024).
5 Penyakit yang Bisa Dilihat dari Kaki
1. Bengkak
Kaki yang digunakan bengkak mampu jadi bukanlah hanya sekali akibat berdiri terlalu lama. Pembengkakan yang dimaksud terjadi secara berkala pada kaki, yang tersebut dikenal sebagai edema, dapat menandakan permasalahan kebugaran seperti hipertensi, penyakit ginjal, penyakit hati, atau penyakit jantung.
Pembengkakan terjadi ketika cairan berlebih terkumpul dalam jaringan tubuh, yang digunakan dapat disebabkan oleh sirkulasi yang dimaksud buruk atau retensi cairan. Untuk menurunkan pembengkakan secara alami, cobalah untuk meninggikan kaki Anda sebisa mungkin, tetap saja terhidrasi, serta kurangi asupan garam. Kaus kaki kompresi juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi.
2. Spider Veins
Spider veins, pembuluh darah kecil yang tersebut berkelok-kelok dan juga terlihat tepat di tempat bawah kulit, banyak dikaitkan dengan kadar estrogen yang mana tinggi. Kondisi seperti kehamilan, pengaplikasian pil KB, atau ketidakseimbangan hormon dapat menyebabkan munculnya vena ini, khususnya di tempat kaki lalu telapak kaki. Meskipun biasanya tak berbahaya, vena ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan atau menjadi tanda insufisiensi vena.
Olahraga teratur kemudian menjaga berat badan yang digunakan sehat dapat meningkatkan aliran darah kemudian mengempiskan munculnya spider veins. Jika spider veins menyebabkan ketidaknyamanan, konsultasikan dengan dokter untuk mencari tahu pilihan terapi lebih tinggi lanjut.